你們現在是沒錢寫剪貼簿，還是沒錢要食物? 就是你們身材以後想要長多肥? 你們可知道如果肥起來之後比美就不好了 ! 你們想要比美嗎 ? 你們寺廟有教導你們果汁機嗎 ?
果汁就是喝的時候營養很多! 對皮膚很好~但是唯一是說如果你們人很多，那就可能寺廟不能真的引進一些美國的概念叫做喝果汁，削皮呀 ~ 切水果呀 ! 弄果汁機 !
你們現在還小的就算了~在長高的，你們知道人如果變肥，你們以後會後悔比美嗎 ?
有人一天不用吃三餐呀 ! 在以前做和尚的人有人做節食~知道是什麼嗎 ?
節食~我尊上以前就是節食跟打坐 ~以前人都會那樣修行的 !
節食叫做 fasting
打坐叫做 meditation
你們把旁邊的女生拿出來比美嗎 ? 你們學校呀 ! 然後呢?
你們是比態度還是比美醜? 你們覺得金髮有差嗎 ?
我的眼睛是 Haze 就是藻綠色 ! 這種形容詞你們在乎嗎 ? 除非是你們自己的眼睛嗎 ?
對自己的飲食跟營養要做點，網路蒐尋，知道嗎 ? 尊上也是在念書念很多東西的那個人! 你們如果不精進，那誰精進呢?
飲食跟營養~果汁呀 ! 蔬菜汁呀 ! 美國很多概念~如果哪天叫做中國發展是給你們有點方便，想一下果汁機呀 ! 假設一隻帶一隻~要知道就算工作很辛苦的榨果汁，是一種鍛鍊身體，鍛鍊自己的身心，知道嗎 ? 任何廚房的事情都是一種鍛鍊，洗、切、煮、對自己的飲食要有研究，在比美的時候，會有人很精進的 ! 知道嗎 ? 營養學就是皮膚學
記得我告訴你們的~果汁的精隨就是一種非常高的營養~就是皮膚學 !
你們的皮膚~叫做發光喔!
看 !
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